Превышен лимит товаров для текущего тарифного плана
Crea Monohydrate - пищевая добавка на основе микронизированного креатина моногидрата, который является источниками энергии, обеспечивает рост мышечной массы, силы, выносливости и физической продуктивности.
Креатин моногидрат – это наиболее эффективная и популярная форма креатина, которая состоит из креатина и молекулы воды и имеет способность накапливаться в мышцах. Это органическое вещество, которое синтезируется нашим организмом самостоятельно из незаменимых аминокислот, обеспечивает организм энергией, особенно в процессе интенсивной работы, что в свою очередь ведет к повышению силовых характеристик.
Содержание питательных веществ в одной порции (5 г):
Ингредиенты: креатин моногидрат
Упаковка: 400 г (80 порций)
Способ применения и дозы: Рекомендуемая продолжительность потребления 8 недель непрерывно, после чего должен последовать перерыв в несколько недель. Первые 5 дней принимать креатин в общей дневной дозе 15 - 20 г, причем распределенной в течение дня. Потом принимаются дозы, которые обычно составляют 5 г ежедневно (при весе 60 - 80 кг). Самый важный прием креатина за 30 минут перед тренировкой и сразу после тренировки.